断酒6日目

昨日は三重県から自宅に帰って来て、久しぶりに熟睡し、起きたら昼頃でした。

昨日はノンアルコールビールを飲みましたが、本当はビールが飲みたいと思いました。

ここでビールを飲んでいたら、5日間の努力がなくなり、断酒1からのスタート、または飲酒のスタートになってましたね。

自分自信の甘えが勝たなくて良かったと思いました。

 

今日は炭酸水とアイスクリームでなんとかなりそうです❕